niedziela, Listopad 18, 2018

Sky Walk – biegaj w domu!

Zdrowy tryb życia to bez wątpienia bardzo ważny aspekt funkcjonowania nowoczesnego człowieka. Warto w tym celu zaopatrzyć się w bieżnię, która nie tylko będzie...

Trening cardio – o czym należy pamiętać

Uczęszczając na siłownię, lub uprawiając jakąkolwiek inną dyscyplinę sportu, praktycznie każdy spotkał się z pojęciem cardio. Jest to ważna część treningu, bowiem odpowiednio uprawiając...

DIETA I ODŻYWIANIE

Właściwości zielonego jęczmienia

W dzisiejszym świecie trudno jest uciec od niezdrowej żywności, która (spożywana w bardzo dużych ilościach)...

Właściwości lecznicze oleju lnianego

O dobroczynnym działaniu olejów naturalnych, pozyskiwanych z nasion roślin wie chyba każdy, a z pewnością...

Oczyszczanie organizmu z toksyn

Obecnie bardzo powszechnym problemem jest mocne zanieczyszczenie organizmu wielu ludzie, co niesie ze sobą wiele...

ZDROWIE I CHOROBY

Jak pozbyć się grzybicy paznokci

Kiedy nasze paznokcie nabierają niepokojąco żółtego koloru, a na ich płytce tworzą się zgrubienia prawdopodobnie...

Metabolizm – co i jak?

Aby zrozumieć wpływ tempa metabolizmu, określanego też jako przemiana materii, należy poznać jego definicję. Sam...

Staw kolanowy – najczęstsze kontuzje i profilaktyka

Urazy stawu kolanowego to bardzo popularna dolegliwość. Ich spektrum jest dość szerokie, podobnie jak uciążliwość....

WARTO PRZECZYTAĆ

ZOBACZ TEŻ