Moda na CrossFit
W dzisiejszym świecie coraz więcej ludzi zaczyna interesować się sportem. Uprawiane jest bardzo wiele dyscyplin, jednak jedną z nowych rzeczy, która pojawiła się stosunkowo...
Ławka treningowa i siłownia we własnym domu
Powrót po ciężkim dniu po pracy i zbliżający się trening? Obawiasz się, że znowu nie zdążysz i zaraz będą zamykać siłownie, więc odpuścisz połowę...
DIETA I ODŻYWIANIE
Oczyszczanie organizmu z toksyn
Obecnie bardzo powszechnym problemem jest mocne zanieczyszczenie organizmu wielu ludzie, co niesie ze sobą wiele...
Cukinia z kurczakiem – przepis na pyszne odchudzające danie
Przedstawiamy pyszny przepis na znakomitą cukinię z kurczakiem. Tak przygotowany posiłek nasyci wszystkich domowników, dostarczając...
Jakie odżywki wybrać przy ograniczonym budźecie?
Wybór odżywek czy suplementów zależy przede wszystkim od Twojej diety oraz celów jakie sobie stawiasz....
ZDROWIE I CHOROBY
Metabolizm – co i jak?
Aby zrozumieć wpływ tempa metabolizmu, określanego też jako przemiana materii, należy poznać jego definicję. Sam...
Sposoby na pajączki na nogach
Statyczny tryb życia, który prowadzi społeczeństwo w dzisiejszych czasach sprawia, iż zwłaszcza kobiety są narażone...
W trosce o zdrowie…
Zdrowie do dla nas bez wątpienia bardzo ważna wartość. Każdy z nas świetnie wie, że...
