wtorek, Maj 26, 2020

Trenuj ciężarem własnego ciała

Siłownia jest zbyt kosztowna, aby uczęszczać regularnie, a drążki wymagają gigantycznego nakładu finansów? Jeżeli znajdujemy się w takiej sytuacji, warto zainteresować się dziedziną sportu,...

Aktywność fizyczna w ciąży

Prawie każdy wie, że ruch to zdrowie. Aktywność fizyczna często pomaga nie tylko polepszyć stan ciała, ale również umysłu sprawiając, że człowiek staje się...

DIETA I ODŻYWIANIE

Cukinia z kurczakiem – przepis na pyszne odchudzające danie

Przedstawiamy pyszny przepis na znakomitą cukinię z kurczakiem. Tak przygotowany posiłek nasyci wszystkich domowników, dostarczając...

5 powodów, dla których warto pić herbatę z czystka

Dzisiejsza medycyna niekonwencjonalna z jednej strony potrafi wzbudzić zwątpienie, które potęgowane przez zwolenników medykamentów sprawia,...

Dieta biegacza – odżywianie i suplementacja

Planując rozpoczęcie trenowania biegów, ważne jest dobranie intensywności oraz odpowiedniego sprzętu. Ważniejsze jednak od samego...

ZDROWIE I CHOROBY

Klinika leczenia niepłodności – miejsce dające nadzieje

Informacja o tym, że przedłużające się starania o zajście w ciążę są spowodowane problemami z...

Jak zapobiegać bólom kręgosłupa?

Ból kręgosłupa dotyka dziś coraz więcej osób nie tylko starszych. Na bóle i problemy z...

Zwichnięcie stawu skokowego – jak leczyć?

Aktualnie nie brakuje osób, które mają właśnie tego typu urazy. Okazuje się, że zwichnięcie stawu...

WARTO PRZECZYTAĆ

ZOBACZ TEŻ