piątek, październik 22, 2021

Ekwipunek do freedivinu

Aktywność fizyczna w ciąży

Prawie każdy wie, że ruch to zdrowie. Aktywność fizyczna często pomaga nie tylko polepszyć stan ciała, ale również umysłu sprawiając, że człowiek staje się...

Ostroga piętowa – bolesny problem

Ostroga piętowa potrafi być bardzo uciążliwym schorzeniem. Zazwyczaj dotyka sportowców, ale nie zawsze to ma wpływ. Osoby starsze też są narażone na występowanie ostrogi. Jak...

DIETA I ODŻYWIANIE

Jak skutecznie zrobić formę przed latem?

Okres wakacyjny to ulubiony moment niemalże każdego z nas. Ciepłe, długie dni i możliwość spędzania...

Jedzenie w trakcie treningu – kiedy warto?

Większość osób rozpoczynająca swoją przygodę z dietą czy aktywnością fizyczną nie wie, że podczas treningu...

Cukinia z kurczakiem – przepis na pyszne odchudzające danie

Przedstawiamy pyszny przepis na znakomitą cukinię z kurczakiem. Tak przygotowany posiłek nasyci wszystkich domowników, dostarczając...

ZDROWIE I CHOROBY

Metabolizm – co i jak?

Aby zrozumieć wpływ tempa metabolizmu, określanego też jako przemiana materii, należy poznać jego definicję. Sam...

Jakie są przyczyny otyłości?

Najczęściej wśród czynników, które wpływają na rozwój otyłości wymienia się nieprawidłową dietę oraz brak aktywności...

Klinika leczenia niepłodności – miejsce dające nadzieje

Informacja o tym, że przedłużające się starania o zajście w ciążę są spowodowane problemami z...

WARTO PRZECZYTAĆ

ZOBACZ TEŻ