wtorek, lipiec 5, 2022
W dobie pandemii każdy ma obowiązek zasłaniania ust i nosa w miejscach publicznych. Dzięki temu możliwe jest ograniczenie rozprzestrzeniania wirusa i tym samym, można uratować wiele osób przed ciężką chorobą. Jednakże codzienne noszenie maseczek jest pod wieloma względami bardzo...
Bieganie to jedna z najpopularniejszych dyscyplin sportu dostępna praktycznie dla każdego, niezależnie od jego wieku czy aktualnej formy fizycznej. By biegać efektywniej, w tym mieć możliwość stałego kontrolowania tempa biegu, warto zaopatrzyć się w dobrej jakości zegarek sportowy. W...
Pojawienie się nowego członka rodziny to bardzo często duże wydarzenie dla krewnych oraz bliskich znajomych świeżo upieczonych rodziców. Jeśli więc w gronie Twoich najbliższych urodziło się dziecko lub dopiero ma przyjąć na świat, może to oznaczać, że będziesz brać...
Wakacje to czas wyjazdów zarówno w najbardziej oddalone zakątki świata, jak i miejsca położone kilkadziesiąt kilometrów od naszych domów. Wybierając się w podróż, praktycznie zawsze pamiętamy, aby w plecaku czy torebce znalazł się nasz telefon. Korzystanie z GPS-u, szukanie...
Każdy nawet mało doświadczony cyklista wie, że rowery Gazelle to gwarancja jakości. Ale w czym tkwi sekret tej marki? Jak to się stało, że pokochali ją rowerzyści nie tylko z Europy, ale także Ameryki? Jeżeli jesteście ciekawi, to koniecznie...
Odpowiedni strój do biegania to przede wszystkim poprawa komfortu, bezpieczeństwa oraz przyjemności z samej aktywności. Odzież biegowa dla profesjonalistów, czyli wszystko co musisz wiedzieć! Odpowiedni strój do biegania to przede wszystkim poprawa komfortu, bezpieczeństwa oraz przyjemności z samej aktywności. Oczywiście osoby,...
Wypadanie włosów może być dokuczliwą dolegliwością, która zawsze atakuje w złym momencie. Jednym z najbardziej drastycznych przykładów łysienia jest to spowodowane urazem skóry głowy, chemioterapią lub występowaniem przewlekłych chorób, podczas których wypadanie włosów pojawia się jako dolegliwość towarzysząca. Osoby...
Zastanawia Was to właśnie zagadnienie? Chcecie niedługo kupić sobie getry do biegania? Czym kierować się będąc w sklepie stacjonarnym lub wybierając tego typu elementy garderoby przez internet? Oto kilka aspektów, które warto uwzględnić. Właściwa wentylacja i odprowadzanie wilgoci Nie bez powodu...
Trampoliny sportowe to świetna zabawa, dzięki której możemy poczuć się swobodnie, ale również zrzucić nadprogramowe kalorie. W trakcie skoków pracuje nasze całe ciało, wzmacniają się mięśnie i ścięgna. Trampoliny uwalniają również umysł od trosk i gwarantują dobre samopoczucie. Zaletą ćwiczeń...
Jazda na rowerze to sport, w którym nasz organizm będzie pracował z większą siłą, niż podczas normalnego funkcjonowania. To normalne - szybsze bicie serca, szybka praca nóg, szybszy oddech, to elementy które sprawiają, że nasz organizm ciężko pracuje. Wynikiem...